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日々の出来事
来週からターム3のヨガ始まります!
こんにちは! 福岡・沖縄・埼玉とはしごして、 昨日シドニーに戻ってまいりました。 日の入りも早く、 朝と晩はさすがに気温も下がるシドニーですが、 ...
至福のシャヴァーサナ@Tem2終了
至福のシャヴァーサナ♡ Chatswoodでの日本語ヨガクラスのターム2終了しました☆ 生徒さんがお友達をどんどん連れて来てくれて(嬉) 日本への一時帰国...
20時夜さんぽ
食べ過ぎた夕飯のあとに、 バルモラルビーチを散歩してきました。 夜20:00過ぎでもこんなに明るいんですね〜♪ 日中が暑過ぎなので、 これくらいの外出がちょうどいい...
 
視点チェンジ!ポジティブな新年の抱負

日々の出来事

2017.01.04

新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 3日の朝6:30より通常ヨガレッスンが始まり、 既に通常フル営業です。 ...
真夏のクリスマス

日々の出来事

2016.12.26

南半球のクリスマスは夏! 24日は少数のレストランやチェーン店は営業していますが、 25日はみんなクローズです。 買い溜め多食料を持って、ビーチや公園でBBQに行くの...
コンブ茶で乾杯&試飲@Term4最終回

日々の出来事

2016.12.14

あっという間に12月! すっかりBlogの更新が滞ってしまいました。。。。。 12/13(火)は、 2016年ターム4の最後の日本語ヨガクラス(通称:JPヨガ)でした。 ...
 
できているつもり@アルダ・ウッタナーサナ
立って前屈すると、 指先や手の平が床まで届くことがポーズの成長度や目標になりがちですが... 背骨はどうなっているでしょう? *クラス中に流れを止めて、デモンストレーショ...
大きなジャカランダの木の下で…Yoga

日々の出来事

2016.11.13

日本の春といえば【桜】のような シドニーの春の訪れを教えてくれる紫色のジャカランダ。 庭のジャカランダの花が落ち始め、 紫色の絨毯ができてたので、 ...
スロー&インプットな休日

日々の出来事

2016.11.11

Day-OFF! 来週は友人のクラスを3本連続で代行するので、 今のうちにシークエンスの準備! 「何を教えようかな??」 「いつ...