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2018.03.31
300時間コース最終日&アーユルベーダ・ランチ
2月12日からはじまった 7週間のYogaworksの300時間コースも 毎日、 膨大な情報量がインプットされながら、 最後には各自が最終プロジェク...
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2018.03.29
【人体】+お花見ディスカッション @上野
上野で開催中の人体-神秘への挑戦- へ ヨガワークス500時間コースの生徒さんと Jennieと ヨガプラスのスタッフさんや卒業生も一緒に課外学習へ行ってきました! ...
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2018.03.28
ロープヨガ@五反田ヨガプラス
いつものスタジオから移動して、 五反田ヨガプラスさんのスペースをお借りして、 ロープヨガのモジュールの通訳。 @ダウンドック 体側がいっぱい伸びます...
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2018.03.21
チェアヨガ
椅子を使ったヨガの通訳でした。 背もたれを手すりとして安定させるためだけではなく、 効かせる箇所を明確にしたり、 ポー...
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