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2020年4月
新型コロナの影響により、
スポーツクラブ＆ヨガスタジオの営業自粛がはじまり、
オンラインでの
ヨガクラスやセッションへ移行された
スタジオやインスト...
初心者の方も多いクラスは、
見ながらポーズをされる方が多いので、
ポーズの見本（デモ）も多めになります。
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今月頭に作ったFacebookの非公開グループ
今後オンラインへ移行するヨガインストラクターさんやヨガティーチャーが
慣れない機械やシステムを比較＆検討...
今月頭にヨガギフト券を作ったとブログにご案内してから、
おかげさまで、寄付が続いております。
57枚のギフト券が既に利用され、
ヨガギフト券の今までの総数は176...
英語のオンラインヨガをしているときの裏側です。
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Yoga essenti...
オンラインヨガの予約のやり方を動画にしました！
金曜日のヨガクラスは９:３０−１０:３０です。
じっくり見たり読みながら予約したい方はこちら...
3/23(月)から室内運動施設が前クローズなので、
毎週通っている
Wellcentred pilatesの
リフォーマーピラティスもお預けです。
リフォーマー...
こんにちは、
ヨガスタジオやジムがクローズになり、
オンラインでのヨガ配信が必要になったとき、
□ どんなオプションがあるのか？
□ それぞ...
