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2016年3月
イースター(祝)もあおぞらヨガは通常通りあります!
先週から雨が降り、急に気温が下がったシドニー、 体調を崩されている方も多いですね。。。 さて、来週の月曜日はイースターで祝日・お休みです! でも、...
Preshana yoga クローズ&全クラス無料のお知らせ
2月からレギュラーレッスンをさせてもらっている Durlinghurstのヨガスタジオ:Preshana Yoga が、 急ですが、4/9(土)をもって(一旦)クローズすることになりました...
シリーズクラス③ 肩
Preshana Yogaでのシリーズクラスの今週のテーマは、【肩・肩甲帯】です。 ティーチャートレーニングでは、すんなり伝わる動き方でも、 初心者に、 英語で、 ...