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オンラインクラス
いつもの暮らしの中にヨガを溶けこませましょう!インターネットでヨガクラスを配信しているヨガログに掲載中のクラスをご紹介します。

怪我や病気をお持ちの方はヨガをする前に、医師に相談してから安全に行いましょう。