ホーム > ブログ
ブログ
[Youtube更新] セラピーボールで肩コリ改善② 背中と脇をリリース(広背筋+前鋸筋)

お知らせ, 動画

2018.06.28

Youtube更新のお知らせ。 肩コリ改善のために背中と脇の筋肉を緩めます。 英語版 ↓ 「こんなストレッチも知りたい!」 「自分でできるストレ...
3日間のAnatomy Trains in Motion
ニューキャッスルがシドニーエリアの開催地ということで、 130キロ車を走らせて参加した Anatomy Trains in Motion。 昨年11月に参加したA...
ニューキャッスルまで300キロ走行の週末

日々の出来事

2018.06.25

ニューキャッスルのはずれに位置するヨガスタジオ(Yogic Wisdom)まで、 高速道路をひたすら北上して、 6/22 ~ 6/24の3日間、 継続教育(CEU)を受けに行...
 
[Youtube更新] Jaw Release (英語)

お知らせ, 動画

2018.06.15

昨日アップしたアゴのリリースの動画の英語版です! 日本語のビデオはこちら 「こんなストレッチも知りたい!」 ...
[Youtube更新] あご&首&頭のリリース with セラピーボール

お知らせ, 動画

2018.06.14

Youtube更新のお知らせです! 肩コリ&首コリ関連で、 私のマッサージへお越しになる方の大多数の皆さんがガチゴチの アゴ!!!!!! ...
★★★★★ Google Review
レメディアルマッサージのお話です。 旦那さんの介護で腰痛になり、 立つのも、歩くのも、ウィーキングスティックが必要だった70代のLynetteが、 先日の中国旅行...
 
温泉に入った後のように身体がポカポカ
シドニーで日本語ヨガクラスに通ってくれている Yさんがクラスの感想を送ってくださいました!! 様々なヨガのスタイルを体験し、 体の仕組みにも詳しいYさんらしい...
ハンターバレーのワイナリー巡り
シドニーから2時間、 日帰りでもいけるワイナリーとして有名な Hunter Vally (ハンターバレー ). 未体験でした〜〜〜 ...
<<恐怖>>に向き合う、より自由になる誕生日
5/27の日曜日、自分の誕生日でした! FacebookやEmail、電話で、 日本やオーストラリアだけでなく、 遠くは 南アフリカ、ロンドン、...