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Anandaのラストクラス@Preshana

日々の出来事

2016.04.10

DarlinghurstにあるPreshanaの最後の最後のクラス。 オーナーのAnandaのクラスで終了しました! 朝一の空っぽのスタジオに、 どんどん...
最後のクラス終了@Preshana

日々の出来事

2016.04.08

今週末でクローズしちゃう大好きなヨガスタジオPreshanaでの最後のヨガクラスが終わりました。 みんながシャヴァーサナをしているときに1枚だけ。 昨日が自分のレギ...
自家製コンブチャ(発酵茶)を醸造スタート!

日々の出来事

2016.04.07

2週間のホリデーが始まりました! やっと一息つけます。 (→ということで、滞っていたBlogも回顧録的に再開) 少し時間とゆとりができたので、 自家製のコンブチャを育て始めました@...
 
イースター(祝)もあおぞらヨガは通常通りあります!
先週から雨が降り、急に気温が下がったシドニー、 体調を崩されている方も多いですね。。。 さて、来週の月曜日はイースターで祝日・お休みです! でも、...
Preshana yoga クローズ&全クラス無料のお知らせ
2月からレギュラーレッスンをさせてもらっている Durlinghurstのヨガスタジオ:Preshana Yoga が、 急ですが、4/9(土)をもって(一旦)クローズすることになりました...
シリーズクラス③ 肩
Preshana Yogaでのシリーズクラスの今週のテーマは、【肩・肩甲帯】です。 ティーチャートレーニングでは、すんなり伝わる動き方でも、 初心者に、 英語で、 ...
 
シリーズクラス②:股関節&脚
無事に1週目の背骨のクラスが終わりました〜⭐︎ 3/2(水)の第2回目は【股関節と脚】デス! クラス内容: Hips & Leg Placement How...
6週間のシリーズヨガクラス①
今週からPreshana Yogaで6週間のシリーズクラスが始まります! 急に決定しました〜! ティーチャートレーニングのヘッドティーチャーであるAnnie Carpent...
Preshana Yoga講師へ仲間入り
DurlinghurstのPreshana Yogaでのレギュラークラスが始まり、 ホームページに私のプロフィールも増えました〜! FOCOUSというクラスをやってます...