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日々の出来事
Preshana Yogaでのシリーズクラスの今週のテーマは、【肩・肩甲帯】です。
ティーチャートレーニングでは、すんなり伝わる動き方でも、
初心者に、
英語で、
...
無事に１週目の背骨のクラスが終わりました〜⭐︎
3/2(水)の第２回目は【股関節と脚】デス！
クラス内容：
Hips & Leg Placement
How...
今週からPreshana Yogaで６週間のシリーズクラスが始まります！
急に決定しました〜！
ティーチャートレーニングのヘッドティーチャーであるAnnie Carpent...
DurlinghurstのPreshana Yogaでのレギュラークラスが始まり、
ホームページに私のプロフィールも増えました〜！
FOCOUSというクラスをやってます...
2016.02.16
めちゃくちゃ暑かった週末明けの月曜日の朝は、
8ヶ月〜3歳のママやパパと一緒に
子連れOKのママの公園のヨガでした〜。
ニュートラルベイ・ノースシドニー・アーターモン・レ...
2016.02.09
１月の最終週は、
Surry HillsにあるBody Mind Lifeというヨガスタジオで
Matyの25時間のヨガティーチャー向けのコースを受講していました。
日本...
2016.01.23
おはようございます⭐︎
通常の土曜日は7:30a.m.からお仕事ですが、
今日は午後からなので、いつも以上にのんびりです♡
洗濯して、
シャワールームの収納...
こんにちは！
今日は曇っているけど....
数日間続いた超暑すぎな夏日ではなくて、チョット救われた気分〜〜♫
再来週の２０１６年２...
こんにちは！
ホットヨガのスタジオよりも外気が暑いシドニーです。
湿気が低いからまだ良いけど、外に出るたびにジリジリ焦げていきます。
さて...
