Surry HillsにあるBody Mind Lifeというヨガスタジオで

Matyの25時間のヨガティーチャー向けのコースを受講していました。

日本にいるときは通訳として、彼女の隣で言葉の変換に集中していたり、

通訳の先輩や仲間と、交換でワークショップの一部を受けさせてもらっていましたが、

今回は【初めて】、

最初から最後まで途切れることなく、

マットの上で体感できました〜〜！

体はめちゃくちゃ進化しました。

お料理を一緒で、

下準備をきちんとすると、

苦手はポーズも意外なくらいスッと！

好きなポーズは別の次元で感じらました〜

3時間のプラクティスをして、

３０分休憩して、

アライメントの細部を学んだり、

２人組でアジャストをしあう合計５時間の５日連続、２５時間。

今回は新しい事を学ぶというよりも、

「今日のピークは、⚪︎⚪︎だろうな」

「△△の動き方（構成要素）を強調していくだろうな」

「次は◽︎◽︎をするかな」

と今まで頭に入っていた彼女のメソッドを予想しながら、

体にダウンロードして、自分なりの感覚に落とし込むチャンスになりました⭐︎

参加者ほぼ１００名！！

私と同じスタジオで指導する先生仲間も数名いましたが、

シドニー各地で活躍するビックな先生や、

大規模なスタジオで指導していて、お互いを知っている先生達の中に、

ポツリと混じり合った感じ。。。。。。。

遠方から参加された先生とも出逢ってお話しましたが、

なんだか、居心地はよくはなかったな〜〜〜〜

アウェイな雰囲気に結構飲み込まれつつ、

ヨガはすっごく改善したし、学んだけど、

ヨガ以外の事もイロイロ学びました〜。