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食べ過ぎた夕飯のあとに、
バルモラルビーチを散歩してきました。
夜20:00過ぎでもこんなに明るいんですね〜♪
日中が暑過ぎなので、
これくらいの外出がちょうどいい...
2017.01.04
新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
3日の朝6:30より通常ヨガレッスンが始まり、
既に通常フル営業です。
...
2016.12.26
南半球のクリスマスは夏！
24日は少数のレストランやチェーン店は営業していますが、
25日はみんなクローズです。
買い溜め多食料を持って、ビーチや公園でBBQに行くの...
2016.12.14
あっという間に12月！
すっかりBlogの更新が滞ってしまいました。。。。。
12/13（火）は、
2016年ターム４の最後の日本語ヨガクラス（通称:JPヨガ）でした。
...
立って前屈すると、
指先や手の平が床まで届くことがポーズの成長度や目標になりがちですが...
背骨はどうなっているでしょう？
＊クラス中に流れを止めて、デモンストレーショ...
2016.11.13
日本の春といえば【桜】のような
シドニーの春の訪れを教えてくれる紫色のジャカランダ。
庭のジャカランダの花が落ち始め、
紫色の絨毯ができてたので、
...
2016.11.11
Day-OFF!
来週は友人のクラスを3本連続で代行するので、
今のうちにシークエンスの準備！
「何を教えようかな？？」
「いつ...
2016.11.09
11月6日の日曜日、
JCSコミュニティネット様の協賛にて、
WaitaraでMH Clinicをされているの整体師Mayumiさんと
【足から治す肩コリ】という
...
2017年6月開催。
Jennie Cohen先生との
yogaworks200時間コースin福岡（全日程）を通訳します！
2012年から彼女の指導者養成コー...
