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2017.06.22
ピンチャマユラーサナを深く学ぶ逆転の日。
腕を顔の横まで完全にバンザイ（＝完全屈曲）するハンドスタンドと
完全屈曲ではないピンチャの
肩の働きかけ（使い方）の違い...
![[インタビュー掲載] No Mind, No Life.](http://www.3stepsyoga.com/wp-content/uploads/2017/07/Screen-Shot-2017-07-14-at-4.10.07-pm-190x190.png)
こんにちは！
No Mind, No Lifeさんに、
● ヨガを始める・続けるきっかけや
● オーストラリアでの暮らしなど
...
2017.06.07
筋肉の構造を分かりやすくするために、
アメリカのお菓子ツイズラーズとサランラップで実際に作ってみる。
それぞれのツイズラーズを筋原繊...
2017.06.05
福岡でのYogaworksTTの通訳が始まりました〜！
白を基調にしたとてもキレイなスタジオです♡
今日から6/30まで
月〜金までの集中...
至福のシャヴァーサナ♡
Chatswoodでの日本語ヨガクラスのターム２終了しました☆
生徒さんがお友達をどんどん連れて来てくれて(嬉)
日本への一時帰国...
こんにちは、
2017年６月に福岡で開催される
Jennie Cohen先生の
yogaworks200時間指導者養成コース（全日程）を通訳させていただきます。
...
こんにちは！
やっと本当にやりたいスタイルのヨガを
週末に、
英語で、
発信できるようになりました
Yoga Essentials ヨガ・エッセンシャル ...
こんにちは！
ブログがすっかりご無沙汰しておりました（反省）
2017年ターム１のすべての日本語ヨガクラスが終了しました。
おかげさまで、
ほぼ満員という
とって...
2017年最初のターム１の日本語ヨガクラスのご案内です☆
この日本語のヨガクラスクラスは、初心者向けのクラス（レベル１）です。
□ 身体が堅い方
□ 運動不足...
