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2014.08.14
気分がポジティブに
昔ジムでやったヨガが楽しくて、 またヨガをやりたいなと思いながらも、 自分のフィーリングに合うスタジオや先生が見つからずしばらく時間が経っていました。 ケ...
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お客様の声
2014.08.13
骨盤と丹田
板倉先生の誘導してくれる声のトーンがとても気持ちよく、 耳にスーッと入ってきました。 無理せず、自分のペースで、呼吸とともに動く事が楽にできました。 ...
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お客様の声
2014.05.06
ひとりでもできるから安心
アヤさんに膝の痛みを相談したところ、 足裏と骨盤・股関節のシンプルなエクササイズを教えてくれました。 相談した膝以外の部位にアプローチするのは意外でしたが、 ...
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お客様の声
2014.03.05
生活の一部になりました!
体力の衰えを実感するようになり、 何かを始めなくてはいけないと思っていましたが、 若い方々と一緒のスクールやスポーツクラブへの参加は気が進みませんでした。 ...
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お客様の声
2014.03.04
自信がつきました
プライベートレッスンは心地よく、自分との対話をしているような感じがしました。 毎回レッスン後に、 「この(心地よい)状態になれたのは自分自身の力です」と言ってもらえ...
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