新年明けましておめでとうございます。

昨年もたくさんの方々にお世話になり、

お陰様で、

新年を迎えることができました。

 
ありがとうございました。

今年も芯をブラさずに、

ヨガの基本をお伝えし続けることと、

昨年7月より始めた

フィジオクリニック（理学療法）の中での

レメディアル・マッサージの施術もさらにバージョンアップ！

ヨガ（ムーブメント・運動）とマッサージと別に考えるのではなく、

「自分のココロとカラダを自分自身で整えましょう〜」と

とセルフメンテナンスという大きなつながりの中で、

自分の健康・ライフスタイルに前向きになるヒントや

楽しさと気持ちよさをお伝えしていきたいと思います。

今年は

シドニーで生活＆活動していることをより活かして、

より暮らしぶりなども発信していきます。

今年は戌年（イヌ）ですね〜♡

ホリデー中に預かっているスペンサーも新年に相当興奮してます！

日本の寒いけど厳かなお正月という雰囲気はあまりなく…

ホリデーという陽気な空気感に包まれたシドニー。

大晦日の19:00。

Cremorne Pointまで歩いて、

21:00のキッズ＆ファミリー向けの小規模な花火を堪能し、

素人に夜の花火の写真を撮るのはハードルが高すぎますね。。。。

せっかくなので、

元旦になった瞬間の賑やかな雰囲気はプロの映像で、こちらでどうぞ。

元旦の朝６時の散歩では静かなビーチも、

お昼にはこんなに大混雑。

日本人ならではの誠実＆真面目ないい部分を残しつつ、

今を存分に楽しみ先をあまり心配しない

オージーをはじめ、他の文化圏の心意気をインストールしながら、

小さなことに、一々イライラ＆キリキリしない

ゆったりとした1年とすることが目標です（笑）

世界のどこにいても、

新年のはじまりに

元気で安らかで過ごしていますように。
 

 
今年もどうぞよろしくお願いします。