ヨガの動画サイトのヨガログさんの撮影がありました@代官山☆
今回はヨガクラスではなく、ワークショップ形式の動画を4本!
ひとつ目は
【良いアライメント】と【悪いアライメント】を同時に見て比べながら、
三角形のポーズ(トリコナーサナ)で、
背骨周りのよくあるミス・アライメントの3パターンを学べる動画ワークショップになる予定です☆
わざと悪いフォームをやるって想像以上に難しいのね〜(笑)
わがままをいっぱい聞いてもらった頼もしいモデルさん達。
3月に通訳で関わらせてもらったヨガワークスT.T.卒業生の
まりこさんとあきよさんがアーサナのモデルアシスタントで大活躍してくれました。
ありがとうございました!
さわやかなカラーのeasyogaさんのウェアが3色並びました☆
ヨガの動画サイトのヨガログさん
編集終わり動画が公開されましたら、またご案内します☆