週末の２日間をみっちり使って、

ファーストエイドの講習会に参加してきました。

大学生時代にフィットネスクラブでインストクターをしていた時から

（途中何度か更新が抜けていますが）

オーストラリアで２回目、

日豪合わせて５,６回目の救命救急の講習会でした。

オーストラリアのヨガティーチャーはファーストエイドの取得が必須です。

今回参加した団体はとっても厳しく、

応急処置方法の事前ワークシートを文書で１週間前に提出しなければならず（汗）、

丸ごと本１冊を読み込んで、

当日はCPR（心肺蘇生法）や

脱臼や骨折時のための三角巾の使用方法、

止血法など実践＋テスト＆テスト＆テストな週末でした。

いざ！という時には当然パニックになるだろうし、

周りのやじうまが騒いで、よりパニックが助長されるから、

その“雰囲気”に慣れるという講師の意図で、

とっても【軍隊系形式】のピリピリ緊張感に溢れた現場でした…..(汗)

精神的に追い込まれました。。。。

自宅のプールで溺れたベイビーが

公式なトレーニングを受けていなかった母親の必死の心肺蘇生法で

一命を取り留めた事例や

観光客で有名なボンダイビーチでのレスキュー映像とか、

講師が実際に経験してきた事故現場など、

具体的なエピソードも含まれた講習会。

いつ・どこで・何が起こるか分からないことを実感させられる映像でした〜

いざ！という場面には遭遇したくないけど、

みんなが当たり前に習得しておくといいことだなと思います。

いざという緊急時の電話番号、

日本は１１９番

アメリカは９１１

オーストラリアは….０００です。

意外に知らなかったりしますよね〜