先週は雨で中止となりましたが…. 今週はやっと実現しました!
スクールホリデープログラム:子連れOK公園ヨガ
4, 5, 10ヶ月のベイビーから9歳の凛々しいボーイも参加してくれて、
大人10名様と5名のお子様と一緒にヨガをしてきました。
お子様は目に届く範囲で遊んでいてもいいし、
一緒にヨガにご参加くださっても構いません。
*キッズヨガではありませんが、
お子様も参加できるアレンジは適宜対応します。
ママがホッと一息つけるための60分です。
お子様の声が大きくても【お互い様】で、
青空の下で
みんな集まって楽しい時間を過ごしましょう!
ホリデー中、あと2回公園ヨガを企画しています。
[開催日] 1/24 1/31 (水)
[時間] 10:30 ~ 11:30
[参加費] 20ドル
一人でお越しになるのが不安という方は、
ぜひお友達をお誘いくださいね!
2人で$30というペア・チケットがございます。
[場所] Beauchamp Park
[持ち物]
ヨガマット もしくは ビーチタオル/バスタオル
水分
日焼け止め
サングラス
タオル
木陰でヨガをしておりますが、
最後の仰向けのポーズ:シャヴァーサナの時に眩しい場合もあります。
タオルで目や顔を覆うと、
過度の日焼けを防げますし、リラックスを促進します。
[アクセス]
電車:Chatswood駅から徒歩15分
車:Chaseの駐車場 もしくは公園横のストリートパーキング
ご参加希望の場合は事前に予約をお願いします。(ゼロ405-685-379)
定員は10名様です。
ママがホッと一息つけるための60分です。
お子様の声が大きくても【お互い様】で、
青空の下で
みんな集まって楽しい時間を過ごしましょう!
公園でお待ちしております!