ホーム > ブログ > ワークショップレポート > Annie Carpenter先生のワークショップ行ってきた@シドニー
ブログ

先週はアメリカから来豪していたAnnie Carpenter先生のワークショップのために、

Preshana Yogaスタジオで時を過ごしてました。

数年前からず〜〜〜っと会いたいと思っていた先生が、

シドニーの滞在が延びたとほぼ同時期に

来豪すると仕事先で聞いて、この週を待ち望んでました〜♪

ヨガ通訳の仕事の際に、

「ヨガのアーサナに関連した解剖学を学ぶには誰がオススメ?」と毎回聞くようにしてますが、

何度も名前が挙がり、

私をよく知る先生からは何度も薦められていた先生でした。

本当に会えてよかった〜♪♪

何度もお世話になっているアメリカのYoga Workで

クラスや指導者養成を長年リードされ、

今はSmart Flowというアプローチで世界各国で指導されてます。

体型や腰痛の有無によって、ツイストをいかに深めるといいかとか
th_P6200015

th_P6200013

肩の可動域とコア(上部)の関係とか
th_P6210021

太陽礼拝の各ポーズとか
th_P6210044

セラピー的なアプローチとか、

私の興味と関心をストライクに教えてくれる先生でした。

解剖学の情報満点だけど、笑いもいっぱいのワークショップでした〜

小難しくなる情報をどう楽しく伝えるか【声】の使い方には圧巻でした。

めっちゃ惹き込まれました。

数年抱えていた左手首と肘の痛みを相談すると、パッと根本的な原因と解決策を教えてくれたり、

この4日間のワークショップでアーサナに特化して

自分なりの発見&進化がたくさんです。

Annie&Aya