膝の構造をスライドで学んだり、

ジェニー手作り模型で靭帯の構造を見たり、

二人組になって実際の体に触れて、

（消えるペンで）骨のラインを書き込んで、

ポーズの中での膝や脛の位置や役割を深掘りしたり、

動きながら、

体感しながら、

体の仕組みとヨガのポーズをつなげて、

人に合わせたポーズの調節の方法をじっくり学んでます！