現在イタリアにいるオージーと一緒に

オンライン上でコミュニケーションをとりながらやっているお仕事もあって、

パソコンの前であたふたしていたり、

他にもいろんな環境がガラリと変わり、

ストレス？興奮？！緊張！？のおかげで上半身がバキバキ（涙）！！！

早めにどうにか対処したくて、

「明日お休みだし、オイルマッサージでリラックスしたい」

と思い立って、

急に予約をさせてもらって

WaitaraにオープンしたMH Clinicへマッサージを受けに行ってみました。

マッサージ前のカウンセリングで

現在の心身症状や昔の怪我歴を

とっても丁寧に聞き出してくれて♡

（安心＆納得できるわ〜）

マッサージのプロのプロによると

服を着たままで行う【整体】がいいとのことで、

オススメ通り整体を受けてみました。

オイルマッサージされながら、

上背部（僧帽・菱形筋・棘上筋）や

首周り（肩甲挙筋・頭板状筋・SCM）を

胸部（大胸筋・小胸筋）などを揉まれながら、

（私）「イテテっ。。。」

（セラピストさん）「ヒドく凝ってますね〜〜〜」

という会話を想像していたのに、

めっちゃソフトタッチなんです！！

バキバキな上半身ではなく、

足とか骨盤とか

患部以外からアプローチしてくれると、

終わった後には上半身が軽いじゃん！

呼吸がしやすくなっている！！

私がヨガを指導していることも、

マッサージを学んでいるのも知ってくれているので、

マッサージ中も楽しく身体の反応などのおしゃべりもしながら〜♬

ふくらはぎをふんわりと触っているのに、

「腰（腰方形筋）が緩んます〜〜」とか、

足関節を調整してくれているのに、

「今度は股関節前に移ってきた〜！

大腰筋が溶けていく〜〜〜」とか

「僧帽が溶けて、肩甲骨が下りていく」

と思わず、声に出してしまうくらい、

筋肉がピンポイントにゆるゆるしていくのがクリアに実感できるんです♡

スッキリする事はあるけど、

一つひとつのタッチ＆調整で、

速攻＆明確なフィードバックをここまで感じられるなんて、

尊敬＆新鮮な体験でした！！！

やさしいタッチだから、もちろん揉み返しなんてないし、

マッサージの後には、

上半身のバキバキの真犯人の一つ、

住所：9-15 Balmoral St Waitara

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