春に向けて、
ヨガの英語のクラスが増えます〜!!
<<スケジュール>>
ピンクの枠は、Yoga Pavillion@Artarmon
少人数で、アライメントをしっかりお伝えするクラスです。
⑴ Yoga Essential: 土曜 8:00 a.m.
⑵ Yang & Yin: 月曜 6:00 p.m.
青の枠は、Crows Nestの@Heart and Soul Health Clubs
クラス内容の詳細は、スタジオ・マネジャーと話し合い中です。
決定次第お伝えします!
10/19スタート!
yoga: 木曜 1:00 p.m.
黄色の枠は、お馴染みのChatswoodのYoga Hot Spot
フロースタイルです。運動量 <<多>>
⑴ Vinyasa 火曜 6:00 a.m.
⑵ Vinyasa 火曜 6:00 a.m.
⑶ ハタ・ヨガ(日本語ヨガ) 火曜 10:45 a.m.