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> シリーズクラス(一般向け)
3ヶ月を1タームに10回コースの連続クラスです。
年齢・体力・ヨガ経験が似たグループ毎に、
みんな同じスタートラインから ポーズの基本やポーズのアレンジ方法を学び、 自分の体力に合わせて無理なく、楽しく、ヨガを体験できます。
2014年後半以降の予定です。
●はじめてのヨガシリーズ(10回) ●レベル1 ●レベル2 ●レベル3
過去のシリーズクラス(一般向け)